1. Niekoľkokrát denne kloktajte po dobu 3-5 minút. zriedený jablčný ocot (1 polievková lyžica octu 6% a 0,5 šálky teplej vody). Posledné výplach robte pred spaním. Po každom prepláchnutí navyše prehltnite 2-3 lyžice octu.
2. Zmiešajte rovnaké množstvo citrónovej šťavy s medom, kloktajte pár minút a potom prehltnite.
Odporúčame: Žena si dala drvený aspirín do vlasov, výsledok ju prekvapil
3. Pre rýchle uľavenie od bolesti pomôže kloktadlo, ktoré si pripravíte z rovnakého dielu harmančeka a lastovičníka (1 polievková lyžica lastovičníka a 1 harmančeka, ktorú zalejete vriacou vodou).
4. Pre tých, ktorí nemôžu kloktať, je tu tento účinný tip. Naplňte pohár nastrúhanej surovej červenej repy, zalejte 1 čajovú lyžičku jablčného octu 6% a nechajte jednu hodinu lúhovať. Po hodine zlejte šťavu a pite po malých dúškoch.
5. Takmer okamžitú úľavu od bolesti v krku dáva aj propolisová tinktúra. Zalejte 10 g drveného propolisu 100 mililitrami 70% alkoholu. Nechajte v tmavej fľaši pri izbovej teplote po dobu jedného dňa. Občas pretrepte. Potom prefiltrujte cez jednu vrstvu gázy. Tinktúru pred kloktaním treba zriediť, a to na dve lyžičky získaného extraktu použite 1/2 šálku teplej vody.
6. Pomôže tiež, ak si na noc vložíte do úst propolis o veľkosti hrášku. Pomaly ho necháte rozpustiť na jazyku.