BRATISLAVA 6. novembra (WBN/PR) – Môže ísť o bežné starnutie mozgu alebo ste jednoducho preťažení – informáciami, starosťami. Môže však ísť aj o chorobu. Mozog, tak ako ostatné časti tela, starne. Vnímať to začíname približne po päťdesiatke. Zhoršením pamäti po prekročení tohto veku trpí veľa ľudí. Pribúdajúcimi rokmi sa stále viac sťažujeme na to, že sme si „opäť“ niečo nezapamätali. Vek však nie je jediný dôvod, prečo naša pamäť trpí.
Posledné roky odborníci začínajú hovoriť o takzvanej miernej kognitívnej poruche. Ide o stav, kedy si uvedomujeme, že zabúdame. Najčastejšie býva postihnutá krátkodobá pamäť. Môžu sa pridať ťažkosti s rečou (nespomeniete si na vhodné slovo či meno). Že máme takéto problémy potvrdia aj naši príbuzní. Avšak bežné aktivity každodenného života nie sú narušené. Mierna kognitívna porucha je vlastne na pomedzí medzi normálnym starnutím na jednej strane a demenciou na strane druhej. Pre všetkých, ktorí pociťujú takéto problémy pripravilo Centrum MEMORY bezplatné testovanie pamäti odborníkmi. Je potrebné sa objednať na telefónnom čísle 02/ 62414143.
Tak, ako je potrebné trénovať svoje fyzické zdravie, aj naša pamäť potrebuje pravidelný tréning. Teraz je možné trénovať svoju pamäť v pohodlí domova, a to prostredníctvom pracovných zošitov, ktoré vydáva Centrum MEMORY. Majú rôznu úroveň náročnosti a môžete si ich objednať na vyššie uvedenom telefónnom čísle.
Nezisková organizácia Centrum MEMORY sa počas uplynulých 10 rokov vyprofilovala na preventívne, diagnostické a vzdelávacie centrum a špecializované zariadenie pre ľudí s Alzheimerovou chorobou. Poskytla množstvo preventívnych aktivít, konkrétnu pomoc mnohým pacientom a ich rodinám. Vyškolila viac ako 300 profesionálov v starostlivosti o ľudí s demenciou.
Viac informácií nájdete aj na www.alzheimer.sk.