Pitná voda z vodovodu je pre mnohých ľudí tou najjednoduchšou a najdostupnejšou voľbou. Je lacnejšia ako balená, ekologicky menej zaťažuje prostredie a je dostupná prakticky v každej domácnosti. Lenže hoci je oficiálne označená za pitnú, ešte to neznamená, že je ideálnou voľbou na dlhodobé každodenné pitie. Odborníci upozorňujú, že časté pitie vody z vodovodu môže mať svoje skryté riziká.
Prečo ľudia radi pijú vodu z kohútika?
Voda z vodovodu je populárna predovšetkým vďaka jej nízkym nákladom a pohodliu. Netreba ju nosiť z obchodov, je stále čerstvá a väčšinou podlieha pravidelným kontrolám kvality. Navyše, pitím takejto vody výrazne redukujeme spotrebu plastových fliaš, ktoré spôsobujú environmentálne problémy.
To všetko sú výborné argumenty, no realita je trochu komplikovanejšia.
Problém s pesticídmi a chemickými látkami
Hoci verejné vodovodné siete musia spĺňať prísne kritériá na kvalitu pitnej vody, v mnohých regiónoch sa vyskytuje problém so znečistením vodných zdrojov pesticídmi, herbicídmi alebo dusičnanmi z poľnohospodárstva. Hoci sú tieto látky prísne limitované zákonmi, ich prítomnosť vo vode často nie je nulová a v určitých obdobiach roka môže ich koncentrácia mierne stúpať.
Najväčším rizikom sú dlhodobé účinky týchto látok na ľudský organizmus, ktoré zatiaľ nie sú dokonale preskúmané. Z dlhodobého hľadiska môžu prispievať k rôznym zdravotným problémom, od alergií cez tráviace ťažkosti až po potenciálne závažnejšie ochorenia.
Skryté nebezpečenstvo v potrubiach
Málokto si uvedomuje, že kvalita vody nezávisí len od jej pôvodu a úpravy, ale aj od stavu potrubí, ktorými tečie do našich domácností. Staršie alebo poškodené potrubia môžu byť zdrojom kontaminácie, či už chemickej alebo mikrobiologickej. Hrdzavé, netesné alebo zle udržiavané potrubia sú potenciálnym zdravotným rizikom, keďže môžu do pitnej vody preniknúť nežiaduce látky či mikroorganizmy.
Chlór vo vode: užitočný, no nie bez rizika
Do vody sa často pridáva chlór kvôli dezinfekcii, ktorá má zabrániť množeniu nebezpečných baktérií a vírusov. Táto prax je účinná a potrebná, no zároveň prináša otázniky nad dlhodobou bezpečnosťou takto upravenej vody. Chlór totiž môže reagovať s organickými látkami vo vode a vytvárať vedľajšie produkty, napríklad trihalometány, ktoré sú považované za potenciálne škodlivé.
Aj keď je množstvo chlóru v pitnej vode nízke, jeho dlhodobá konzumácia v malých množstvách môže byť pre ľudský organizmus záťažou. Niektoré výskumy dokonca naznačujú súvislosť medzi dlhodobým pitím chlórovanej vody a zvýšeným rizikom určitých zdravotných problémov.
Čo robiť, aby ste minimalizovali riziká?
Aby ste znížili riziká spojené s pitím vody z kohútika, odborníci odporúčajú nasledovné opatrenia:
- Používajte kvalitné filtračné zariadenia: Ideálne také, ktoré obsahujú aktívne uhlie a dokážu odstraňovať chlór, pesticídy a iné nežiaduce látky.
- Nechajte vodu odstáť pred pitím: Ak necháte vodu v pohári alebo džbáne odstáť aspoň 20 – 30 minút, množstvo chlóru sa výrazne zníži.
- Občas striedajte zdroje vody: Ak môžete, aspoň občas konzumujte kvalitnú balenú vodu, ideálne v sklenenej fľaši.
- Pravidelne kontrolujte vlastnú studňu: Ak pijete vodu z vlastného zdroja, pravidelne robte testy na prítomnosť pesticídov, dusičnanov a mikroorganizmov.
Záver
Pitná voda z vodovodu je stále dobrou a pohodlnou voľbou, ale nemusí byť tou najlepšou možnosťou pre dlhodobé každodenné pitie bez akýchkoľvek preventívnych opatrení. Informovanosť a primerané opatrenia môžu výrazne znížiť riziko možných negatívnych vplyvov na vaše zdravie.
Dôležité je nebrať automaticky za samozrejmé, že voda, ktorá vyteká z vodovodného kohútika, je bez akýchkoľvek rizík. Zodpovedný prístup a dodržiavanie jednoduchých opatrení vám môžu pomôcť ochrániť vaše zdravie aj zdravie vašej rodiny.
