Správny sed by mal vyzerať tak, že chodidlá sú v pevnom kontakte so zemou, pohyb horných končatín by mal byť voľný a výška lakťových kĺbov je totožná s výškou pracovnej plochy stola. Vhodné by bolo zaradiť nácvik správneho sedu v školách, práci s využitím niektorých fyzioterapeutických pomôcok, ako je fitlopta.Foto: Katarína Kohútová
Správny sed by mal vyzerať tak, že chodidlá sú v pevnom kontakte so zemou, pohyb horných končatín by mal byť voľný a výška lakťových kĺbov je totožná s výškou pracovnej plochy stola. Vhodné by bolo zaradiť nácvik správneho sedu v školách, práci s využitím niektorých fyzioterapeutických pomôcok, ako je fitlopta.Foto: Katarína Kohútová
