BRATISLAVA 13. apríla (WEBNOVINY) – Káva je obľúbená ranná rutina väčšiny ľudí. Je to pre niekoho taký dobrý životabudič. Tento pozoruhodný nápoj má tiež priaznivý vplyv na zdravie, pretože podporuje zdravie srdca a zabraňuje ochoreniam, ako je rakovina pečene, pečeňové choroby, Parkinsonová choroba, cukrovka typu 2. Okrem toho káva môže byť váš mocný spojenec v boji proti nadmernej hmotnosti.
A práve nasledujúci druh kávy má presne túto funkciu. Okrem toho, že dobre chutí, pomôže vám stratiť tuk, zrýchliť váš metabolizmus a konečne dostať telo do požadovanej formy. Stačí, ak si lyžicu zo zmesi primiešate do vašej kávy a budete prekvapení.
– 1 lyžička škorice
– ¾ šálky kokosový olej
– ½ šálky medu
– 1 lyžička kakaa (voliteľné)
Dobre zmiešajte všetky ingrediencie, kým nedostanete zmes. Potom ju uložte do šálky a uzatvorte.
V dopoludňajších hodinách, kým je ešte káva horúca, pridajte 1-2 lyžičky pripravenej zmesi do svojej šálky kávy, zamiešajte a môžete piť.
Úžasné vlastnosti tejto kávy spočívajú v zložkách, ktoré obsahuje. Konkrétne škorica je populárna vďaka svojim vlastnostiam spaľovania tuku. Okrem toho, kokosový olej je bohatý na triglyceridy so stredným reťazcom a je zdravý zdroj tuku.
Med je najzdravšie prírodné sladidlo, ktoré môžete konzumovať. Okrem toho kofeín zrýchli váš metabolizmus a povzbudí vaše telo. Táto úžasná káva vám pomôže znížiť nadváhu a budete vyzerať skvele.