Cvičenie

7.2. Cvičenie v pohodlí domova alebo vo fitku? Pozrite si ich výhody a nevýhody - FOTO, VIDEO

Konečné rozhodnutie je však aj tak len na vás.

5.2. Chcete začať cvičiť a neviete ako na to? Ponúkame rady, ktoré vám s tým efektívne pomôžu - FOTO, VIDEO

Postupne viete dosahovať vami stanované ciele a sledovať progres, ktorý vám vyčarí úsmev na tvári.

13.11.24. Teroristi ohrozovali žilinský dispečing SEPS. Na mieste zasahovali jednotky policajného zboru (video+foto) ( SITAenergetika.sk)

Pod hrozbou použitia násilia a nástražného výbušného systému zadržiavali dispečerov spoločnosti SEPS.

1.11.24. Trápia vás večne studené ruky a nohy? Riešenie môže byť jednoduché ( SITAzdravotnictvo.sk)

Studené končatiny trápia viac nežné pohlavie.

Jadrove bomby hlavice gravity nuclear bombs

10.10.24. Severoatlantická aliancia precvičí svoje jadrové sily, manévre povedie Belgicko a Holandsko

Na cvičení sa zúčastní 2-tisíc vojakov a 60 lietadiel z 13 krajín.

27.8.24. Leto v Demänová Rezort bolo vďaka Michalovi Barbierovi doslova majstrovské!

Hostia top family-friedly rezortu si mohli zacvičiť s majstrom sveta vo fitness

11.6.24. Dovolenková sezóna sa blíži! Ako vyrysovať telo do plaviek?

Pri pohľade do zrkadla vás chytá panika? Cítite kilá navyše? Nezúfajte!

6.6.24. Simulovaný lesný požiar preveril talianskych Alpínov i slovenských hasičov, súčasťou bola aj evakuácia školy v prírode (video+foto)

Záchranná akcia sa uskutočnila v spolupráci s Hasičským zborom SR a Civilnou ochranou z regiónu Friuli-Venezia Giulia

Tunel Ovčiarsko, simulovaný zásah, hasiči

9.5.24. Taktické cvičenie v tuneli Ovčiarsko preverilo súčinnosť záchranných zložiek. Zasahovali policajti, hasiči aj zdravotníci (video) ( SITAdoprava.sk)

Po simulovanej nehode autobusu zasahovalo približne tridsať hasičov.

28.8.23. Rusko zrušilo vojenské cvičenie Zapad. Pravdepodobne pre nedostatok vojakov a vybavenia, tvrdia Briti

Od roku 2010 Rusko uskutočňovalo cvičenia vo štvorročnom cykle, v rámci ktorého sa striedali v štyroch jeho vojenských regiónoch.

11.5.23. V jadrovej elektrárni Mochovce bolo zaznamenané zemetrasenie, išlo však o ďalšie cvičenie ( SITAenergetika.sk)

Išlo o ďalšie celoareálové havarijné cvičenie.

10.3.23. Čo spôsobuje eufóriu z behu? Nie sú za tým endorfíny, tvrdia vedci

Hypotéza, že eufóriu z behu spôsobujú endorfíny je mýtus.

Sporty young woman eating a yogurt while sitting on fitness ball at home.

16.12.22. Ako môže ranné cvičenie zlepšiť váš deň

Zacvičiť si skoro ráno? Niekomu to môže znieť ako mučenie, najmä ak máte problém vstať ráno z postele.

10.10.22. Ako bojovať so stresom a prekonať náročnejšie obdobie ( SITAzdravotnictvo.sk)

Aby sme vám pomohli získať motiváciu, prinášame vám tie najlepšie tipy, triky a rady, ktoré vám pomôžu načerpať inšpiráciu.

20.9.22. Pandémia zredukovala fyzickú aktivitu Európanov, až 45 percent ľudí necvičí a najčastejšou „výhovorkou“ je málo času

Hoci v porovnaní s prieskumom Eurobarometra z roku 2017 sa situácia stabilizovala, jednoznačne treba v podpore športu a fyzickej aktivity pokračovať, konštatuje Európska komisia.

23.8.22. Na hraniciach so Slovenskom začalo cvičenie českých bezpečnostných zložiek, ide o prípravu na extrémne situácie

Polícia, armáda a colná správa cvičia znovuzavedenie hraničných kontrol, čím sa pripravujú na extrémne situácie.

Male runner stretching leg and feet and preparing for running outdoors. Smart watch or fitness tracker on hand. Beautiful sun light on background. Active and healthy lifestyle concept.

28.4.22. Vykročte do nového dňa na pozitívnu nôtu

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo si športovci dávajú záležať na rannej rozcvičke či tréningu? V športe platí, že čím skôr, tým lepšie.

Na workoutovom ihrisku sa nachádzajú rôzne hrazdy, bradlá, rebrík, rebriny a držiak na kruhy.

6.1.22. Pri Toryse si budú môcť ľudia zacvičiť, mesto tam vybudovalo workoutové ihrisko za viac ako 22-tisíc eur

Na ihrisku sa nachádza viac ako 17 stanovísk.

Attractive sporty woman working out at home, doing pilates exercise in front of television in her living room. Social distancing. Stay healthy and stay at home during corona virus pandemic

21.12.21. 5 jednoduchých strečingových cvičení, ktoré zvládnete aj pred telkou

Samantha Clayton, viceprezidentka pre vzdelávanie a fitness v spoločnosti Herbalife Nutrition, sa podelila o 5 efektívnych a účinných cvikov pre flexibilnejšie a zdravšie telo.

15.8.21. Slováci cvičia viac, čo zlepšuje ich celkové zdravie. Napriek tomu nám pribúdajú obézne deti aj fajčiari ( SITAzdravotnictvo.sk)

Podľa európskeho prieskumu cvičia pravidelne takmer dve tretiny Slovákov.

Zobraziť viac

7.2. Cvičenie v pohodlí domova alebo vo fitku? Pozrite si ich výhody a nevýhody - FOTO, VIDEO

5.2. Chcete začať cvičiť a neviete ako na to? Ponúkame rady, ktoré vám s tým efektívne pomôžu - FOTO, VIDEO

13.11.24. Teroristi ohrozovali žilinský dispečing SEPS. Na mieste zasahovali jednotky policajného zboru (video+foto) ( SITAenergetika.sk)

1.11.24. Trápia vás večne studené ruky a nohy? Riešenie môže byť jednoduché ( SITAzdravotnictvo.sk)

10.10.24. Severoatlantická aliancia precvičí svoje jadrové sily, manévre povedie Belgicko a Holandsko

27.8.24. Leto v Demänová Rezort bolo vďaka Michalovi Barbierovi doslova majstrovské!

11.6.24. Dovolenková sezóna sa blíži! Ako vyrysovať telo do plaviek?

6.6.24. Simulovaný lesný požiar preveril talianskych Alpínov i slovenských hasičov, súčasťou bola aj evakuácia školy v prírode (video+foto)

9.5.24. Taktické cvičenie v tuneli Ovčiarsko preverilo súčinnosť záchranných zložiek. Zasahovali policajti, hasiči aj zdravotníci (video) ( SITAdoprava.sk)

28.8.23. Rusko zrušilo vojenské cvičenie Zapad. Pravdepodobne pre nedostatok vojakov a vybavenia, tvrdia Briti

11.5.23. V jadrovej elektrárni Mochovce bolo zaznamenané zemetrasenie, išlo však o ďalšie cvičenie ( SITAenergetika.sk)

10.3.23. Čo spôsobuje eufóriu z behu? Nie sú za tým endorfíny, tvrdia vedci

16.12.22. Ako môže ranné cvičenie zlepšiť váš deň

10.10.22. Ako bojovať so stresom a prekonať náročnejšie obdobie ( SITAzdravotnictvo.sk)

20.9.22. Pandémia zredukovala fyzickú aktivitu Európanov, až 45 percent ľudí necvičí a najčastejšou „výhovorkou“ je málo času

23.8.22. Na hraniciach so Slovenskom začalo cvičenie českých bezpečnostných zložiek, ide o prípravu na extrémne situácie

28.4.22. Vykročte do nového dňa na pozitívnu nôtu

6.1.22. Pri Toryse si budú môcť ľudia zacvičiť, mesto tam vybudovalo workoutové ihrisko za viac ako 22-tisíc eur

21.12.21. 5 jednoduchých strečingových cvičení, ktoré zvládnete aj pred telkou

15.8.21. Slováci cvičia viac, čo zlepšuje ich celkové zdravie. Napriek tomu nám pribúdajú obézne deti aj fajčiari ( SITAzdravotnictvo.sk)

Protesty „Slovensko je Európa“ sa opäť konali v desiatkach miest, v Bratislave prišlo viac ako 40-tisíc ľudí – VIDEO, FOTO

Generálka Vodnej elektrárne Gabčíkovo sa zdá byť „zakliata“. Nekonečný príbeh sa nedarí odštartovať ani ďalšej Ficovej vláde

Štyri deti brutálne napadli staršiu ženu pri nákupnom centre. Kopali ju, vyzliekli a ukradli jej drobné, opísala útok polícia

Polícia vedie v prípade požiaru penziónu v Sobranciach trestné stíhanie, o život prišiel jeden muž – FOTO

Projekt PVE Málinec je vo fáze štúdie realizovateľnosti a Taraba vyvrátil, že sa idú zaplavovať obce a mestá - VIDEO

Únia miest Slovenska sa postavila za samosprávy z Podpoľania čeliace kontroverznému projektu PVE Málinec

V Rajeckých Tepliciach sa stala tragická dopravná nehoda, vodič podľahol zraneniam v nemocnici – FOTO

Organizátorské zlyhanie vo Francúzsku. Cyklisti hromadne odstúpili z pretekov

Postup ruskej armády na Ukrajine sa spomalil

Exminister Janušek z kauzy nástenkového tendra si odpyká zvyšok trestu v domácom väzení, zostáva mu 1 746 dní

Cvičenie

Najčítanejšie