Fyzická aktivita

ATLETIKA: Národný beh Devín - Bratislava

18.5. Menej zranení a lepší výkon. Odborník radí, ako správne behať ( SITAzdravotnictvo.sk)

Jedným zo základov zdravého behu je dostatočný príjem tekutín.

10.3.24. Obezitou trpí až sedem z desiatich Slovákov. Lekár radí, ako úspešne schudnúť ( SITAzdravotnictvo.sk)

Vo svete sa počet obéznych dospelých blíži k 900 miliónom a u detí k 300 miliónom.

25.9.22. Slováci sú v pravidelnom cvičení či športovaní oproti priemeru Únie horší, no vyvažujú to inou fyzickou aktivitou

Počas pandémie COVID-19 polovica Európanov zredukovala fyzickú aktivitu na polovicu alebo s ňou úplne prestala.

24.5.20. Viac spánku a ľahká fyzická aktivita zlepšujú náladu, znižujú aj index telesnej hmotnosti ( SITAzdravotnictvo.sk)

Odborníci radia nahradiť sedenie napríklad chodením po kancelárii počas telefonovania.

15.1.15. Nedostatok pohybu je podľa vedcov rizikovejší ako obezita

Výskumníci zistili, že viac ľudí zomiera na problémy spôsobené nedostatkom fyzickej aktivity ako na následky obezity. Ak by sa odstránil nedostatok pohybu, úmrtnosť by klesla o takmer 7,5 percenta.

18.5. Menej zranení a lepší výkon. Odborník radí, ako správne behať ( SITAzdravotnictvo.sk)

10.3.24. Obezitou trpí až sedem z desiatich Slovákov. Lekár radí, ako úspešne schudnúť ( SITAzdravotnictvo.sk)

25.9.22. Slováci sú v pravidelnom cvičení či športovaní oproti priemeru Únie horší, no vyvažujú to inou fyzickou aktivitou

24.5.20. Viac spánku a ľahká fyzická aktivita zlepšujú náladu, znižujú aj index telesnej hmotnosti ( SITAzdravotnictvo.sk)

15.1.15. Nedostatok pohybu je podľa vedcov rizikovejší ako obezita

27.9.13. Prieskum organizácie WHO potvrdil pokles fyzickej aktivity

Hokej: Slovensko tesne podľahlo Fínsku, v závere zápasu siahalo na vyrovnanie - VIDEO, FOTO

MS v hokeji 2025: Tabuľky - základné skupiny (A-skupina, B-skupina)

MS v hokeji 2025 vo Švédsku a Dánsku: Kompletný program, výsledky a zostrihy zápasov - VIDEO, FOTO

Zamestnávatelia navrhujú škrty, napríklad zrušiť 13. dôchodky aj vlaky zadarmo

Lacnejšie hypotéky vrátili na realitný trh mladých, čoskoro sa to však zmení

Fínsky komentátor na margo vzájomného zápasu: Nemáte žiadneho lídra. Mali ste osobnosti, teraz vám chýbajú - VIDEO, FOTO

Matovič na bráne Úradu vlády: Načo tam bola ochranka a prečo tomu nezabránila? pýta sa odborník - VIDEO

Slovensko na MS v hokeji 2025 nazbieralo sedem bodov. Program, výsledky a zostrihy zápasov - VIDEO, FOTO

Černák si na rozhodnutie o podmienečnom prepustení musí ešte počkať, súd verejné zasadnutie odročil

Šéf regulačného úradu Holjenčík neplánuje poľaviť v ochrane spotrebiteľov, pyšný je na jednu vec

Správy

Ekonomika

Spoločnosť

Šport

Počasie

Video podcasty

Správy

Ekonomika

Spoločnosť

Šport

Počasie

Video podcasty

Fyzická aktivita

Najčítanejšie

Správy

Ekonomika

Spoločnosť

Šport

Počasie

Video podcasty