Jana Hamade

15.7. Počas horúčav dodržiavajte pitný režim, nečakajte na pocit smädu. Koľko a čoho vypiť, radia hygienici ( SITAzdravotnictvo.sk)

Základom je podľa ÚVZ SR čistá pitná voda, pričom obmedzovať treba sladené nápoje pre nadbytok cukru a kofeínu.

11.7. Ako sa chrániť pred horúčavami? Pozornosť treba venovať oblečeniu, hydratácii a správnemu používaniu klimatizácie ( SITAzdravotnictvo.sk)

Ľudia by mali obmedziť pobyt vonku počas najteplejších hodín dňa a najmenšie deti by sa nemali slnku vystavovať vôbec, tvrdia odborníci.

21.6. Cez horúčavy je dôležitý pitný režim, avšak aj tu platia určité pravidlá ( SITAzdravotnictvo.sk)

Množstvo tekutín, ktoré organizmus potrebuje, je individuálne.

30.8.23. Začiatok školského roka sa blíži. Odborníčky na zdravie radia, ako pripraviť dieťa na nástup do školy, vybrať vhodnú tašku a obuv ( vskolstve.sk)

Začiatok školského roka je už za dverami.

30.8.21. Ako vybrať školskú tašku pre vaše dieťa? Pozor si treba dať na správnu hmotnosť ( vskolstve.sk)

Rodičia by si mali tiež overiť, či je aktovka vyrobená z kvalitných a zdraviu neškodných materiálov.

19.6.21. Horúce počasie nás núti prijímať viac tekutín. Koľko vody by mali vypiť deti a môžu ísť vôbec na slnko?

Úrad verejného zdravotníctva radí, ako byť zodpovední aj v horúcom letnom počasí.

24.7.19. Prečo nie sme zdraví? ( SITAzdravotnictvo.sk)

Jednoduchá otázka. Zložitá odpoveď.

13.6.19. Ktoré nápoje sú vhodné pre zdravý pitný režim detí? Sladené a energetické k nim nepatria

Dodržiavanie správneho pitného režimu je jedna z najdôležitejších zásad zdravého životného štýlu. Platí to aj pre deti.

25.5.19. Študenti by sa už deň pred maturitnou skúškou nemali učiť, odborníčka dáva rady ( vskolstve.sk)

V deň maturitnej skúšky sú podľa odborníčky žiaduce zdravé raňajky, dostatok tekutín, správna technika dýchania, drobná pohybová aktivita či telefonát s blízkymi.

15.7. Počas horúčav dodržiavajte pitný režim, nečakajte na pocit smädu. Koľko a čoho vypiť, radia hygienici ( SITAzdravotnictvo.sk)

11.7. Ako sa chrániť pred horúčavami? Pozornosť treba venovať oblečeniu, hydratácii a správnemu používaniu klimatizácie ( SITAzdravotnictvo.sk)

21.6. Cez horúčavy je dôležitý pitný režim, avšak aj tu platia určité pravidlá ( SITAzdravotnictvo.sk)

30.8.23. Začiatok školského roka sa blíži. Odborníčky na zdravie radia, ako pripraviť dieťa na nástup do školy, vybrať vhodnú tašku a obuv ( vskolstve.sk)

30.8.21. Ako vybrať školskú tašku pre vaše dieťa? Pozor si treba dať na správnu hmotnosť ( vskolstve.sk)

19.6.21. Horúce počasie nás núti prijímať viac tekutín. Koľko vody by mali vypiť deti a môžu ísť vôbec na slnko?

24.7.19. Prečo nie sme zdraví? ( SITAzdravotnictvo.sk)

13.6.19. Ktoré nápoje sú vhodné pre zdravý pitný režim detí? Sladené a energetické k nim nepatria

25.5.19. Študenti by sa už deň pred maturitnou skúškou nemali učiť, odborníčka dáva rady ( vskolstve.sk)

Seniori môžu mať bankový účet zadarmo, musia však splniť určité podmienky

Lekár autom vrazil na vianočných trhoch do davu ľudí, medzi mŕtvymi je aj malé dieťa – FOTO

Útočník z Magdeburgu bol „osamelý páchateľ“, počet obetí stúpol na päť – FOTO

Fico tvrdí, že Zelenskyj mu údajne ponúkol 500 miliónov eur za členstvo v NATO

Pozrite sa do tváre páchateľa z vianočných trhov v Magdeburgu - FOTO, VIDEO

Dôchodca sa rozčúlil pre parkovací systém. Treba sa vybaviť flexou, 9 mm železom a strieľať na fízlov, nabádal ľudí

Nákup nákladných automobilov N3G bude strategickou investíciou, Kaliňák musí začať rokovania s českým rezortom obrany

Ukrajinské drony zaútočili hlboko na území Ruska, zasiahli mesto Kazaň

Fico vraj plánuje predvianočnú cestu za Putinom. Premiéra kritizujú Karvašová aj Šimečka

Polícia pátrala po stratenom 19-ročnom Bogdanovi tri dni, skončilo sa to však tragicky – FOTO

Jana Hamade

Najčítanejšie