Strava

24.6.21. Ako môže strava založená na rastlinách pomôcť planéte?

Rastlinná strava sa stáva dôležitou súčasťou našich stravovacích návykov. Mnoho ľudí si uvedomuje jej zdravotné benefity, preto je tiež stále častejšie uprednostňovaná vzhľadom na spoločenskú zodpovednosť najmä v súvislosti s klimatickými zmenami a stavom životného prostredia.

16.6.21. Zamestnávatalia žiadajú rýchlejšie zrovnoprávnenie gastrolístkov a príspevkov na stravovanie, situáciu im komplikujú nejednoznačné pravidlá

Návrhom novely Zákonníka práce sa majú odstrániť nedostatky pri výbere medzi gastrolístkami a finančným príspevkom na stravu.

14.6.21. Strava, ktorá vás dovedie ku zdravej a preto štíhlej postave: Diár osobnej premeny

Antónia Mačingová sa venuje celoživotným zmenám stravovacích návykov viac ako 25 rokov. Ľudia majú po vyskúšaní jej stravy z prvých troch kníh dobré výsledky. Po krátkom čase sa zmena jedálnička prejaví aj na zmene tela, našej postavy a postupne aj na zmene myslenia.

24.12.20. Ako bude vyzerať vianočná večera v nemocniciach. Sucháre a čierny čaj nahradia tradičné aj regionálne špeciality ( SITAzdravotnictvo.sk)

Zdravotný stav niekedy nedovoľuje, aby pacienti strávili tie najkrajšie sviatky roka doma a v kruhu rodiny. V nemocniciach po celom Slovensku sa však napriek tomu snažia, aby sa cítili čo najlepšie.

18.12.20. Železnice dajú milióny na stravu a vzdelávanie zamestnancov. Uspeje opäť firma domáceho veľkopodnikateľa? ( SITAdoprava.sk)

Národný vlakový osobný dopravca plánuje vynaložiť na stravu a občerstvenie svojich zamestnancov milióny eur.

9.12.20. Ako strava ovplyvňuje imunitný systém?

Aby imunitný systém správne fungoval, treba mať zdravý životný štýl a primeranú stravu.

9.6.20. Konzumujte vitamín K, chráni pred pľúcnymi chorobami aj Covid-19, tvrdia vedci ( SITAzdravotnictvo.sk)

Vedci sa domnievajú, že malá zmena jedálnička by mohla prispieť aj v boji proti ochoreniu Covid-19.

19.9.19. Dve slovenské univerzity začali študentom variť vegánske jedlo

Projekt Zelená jedáleň prináša na Slovensko pravidelné a plnohodnotné vegánske stravovanie na vysokých školách.

Dehydratácia, pitný režim, únava, bolesť

17.8.17. 10 nečakaných dôvodov, že váš organizmus je dehydrovaný

Nedostatok tekutín v tele nemusí byť vždy spojený s vysokými horúčavami a nedodržiavaním pitného režimu. Môžu byť za tým aj tieto prekvapivé príčiny.

17.8.17. Čo jesť po cvičení, keď chcem schudnúť a keď chcem posilniť svaly? Tu sú naše tipy

4.8.17. Čo je to kuskus, z čoho je, ako sa varí a ako ho pripraviť? Tu sú odpovede

26.5.17. Viete všetko o chlebe? Tu je 5 zaujímavostí

Pekárenské výrobky sú súčasťou nášho každodenného jedálnička. Viete však naozaj, čo v skutočnosti jete?

21.4.17. 7 potravín, ktoré radšej vylúčte z jedálnička

Niektorým jedlám jednoducho nevieme odolať, ale keď tak spravíme, naše telo sa nám za to odvďačí zdravím.

31.3.17. 5 vynikajúcich potravín, ktoré porazia jarnú únavu

Trápi vás vyčerpanosť a nedostatok energie? Čo tak zmeniť stravu?

13.3.17. Viete správne odpovede? Otestujte svoje znalosti o cholesterole

Máme pre vás malý kvíz, ktorý overí vaše vedomosti. Možno niektoré dôležité informácie budú pre vás novinkou.

Bielkoviny, orechy, mandle, sója, lieskové orechy

20.2.17. 8 skvelých zdrojov bielkovín, keď nechcete jesť mäso

25.1.17. Lepšie je jesť menej mäsa a viac strukovín

Je možné kompenzovať pokles konzumácie mäsa inými zdrojmi proteínov tak, aby pritom nebolo nijak ohrozené zdravie.

Strava

Najčítanejšie

Správy

Ekonomika

Spoločnosť

Šport

Počasie

Video podcasty