Zdravie

27.2. Je vaša pečeň v ohrození? Rozpoznajte mýty, ktoré môžu zničiť vaše zdravie

Pečeň je jedným z najdôležitejších orgánov v našom tele, no o jej zdraví často koluje množstvo mylných predstáv. Môže byť ohrozená iba u ľudí s nadváhou?

Allergies, headaches, N95, PM 2.5 from air pollution and dust exceeding safety standards. health care, environment.

25.2. Čína chce tento rok odstrániť vážne znečistenie ovzdušia ( SITAklima.sk)

25.2. Tento orgán výrazne ovplyvňuje vaše zdravie. Máte ho naozaj v poriadku?!

Toto je kniha, ktorá vám môže zlepšiť zdravie, či dokonca zachrániť život!

21.2. Chýba vám motivácia cvičiť? Pozrite si rady, ktoré vám pomôžu dosahovať lepšie výsledky - FOTO

Popri cvičení a správnej strave treba dbať aj na rôzne možno až malichernosti, no nemôžu vás len tak ľahko odradiť.

Strava bohata na vitaminy a mineraly.jpg

18.2. Popri cvičení treba dbať aj na správnu stravu. Ktorým potravinám treba povedať áno a ktorým nie? - FOTO, VIDEO

Počas cvičenia treba dbať na viacero ďalších vecí, na ktoré by mal myslieť každý, kto sa vydá na túto síce dlhšiu, no pútavú a uzdravujúcu cestu.

17.2. Šéf českého hokeja skončil v nemocnici. Prvotné informácie hovorili o infarkte

Minulý týždeň ho previezla sanitka do Fakultnej nemocnice v Ostrave.

Cvičenie, činky, fitness, pohyb, tréning

11.2. S cvičením to netreba preháňať. Odborníci radia, koľko času by ste sa mu mali venovať - FOTO, VIDEO

Aktívny pohyb párkrát v týždni odporúča predovšetkým Svetová zdravotnícka organizácia, ale aj lekári či fitness tréneri.

7.2. Cvičenie v pohodlí domova alebo vo fitku? Pozrite si ich výhody a nevýhody - FOTO, VIDEO

Konečné rozhodnutie je však aj tak len na vás.

5.2. Chcete začať cvičiť a neviete ako na to? Ponúkame rady, ktoré vám s tým efektívne pomôžu - FOTO, VIDEO

Postupne viete dosahovať vami stanované ciele a sledovať progres, ktorý vám vyčarí úsmev na tvári.

Horúčka, choroba, dieťa, chlapec, choré dieťa

1.2. Ako u detí vypestovať dobrú imunitu? Veľa z nich je neustále chorých, zmeniť to môžu len rodičia - ROZHOVOR ( SITAzdravotnictvo.sk)

Odborník na mikrobióm a imunitu Alojz Bomba v rozhovore vysvetľuje, že podporiť zdravie a imunitu detí nie je len o šťastí alebo genetike, ale o vedomých rozhodnutiach.