Vo svete fitness a zdravého životného štýlu nájdeme množstvo inšpiratívnych žien, ktoré svojou energiou, znalosťami a osobným príbehom motivujú milióny ľudí po celom svete.
Či už cez tréningové videá, recepty alebo každodenné tipy na sociálnych sieťach ukazujú, že zdravie nie je len o vzhľade, ale najmä o disciplíne, rovnováhe a psychickej pohode.
V nasledujúcom prehľade predstavíme 5 žien, ktoré sa stali ikonami modernej fitness kultúry na Slovensku – každá z nich s vlastným prístupom, štýlom a posolstvom.
TOP 5 českých fitness kráľovien. Spájajú cvičenie, krásu a zdravý životný štýl - VIDEO, FOTO
Lucia Mokráňová (33 rokov)
Je to známa fitness trénerka, influencerka a podnikateľka. Preslávila sa najmä po účasti v televíznych reality show a aktuálne má na sociálnych sieťach vyše 285-tisíc sledovateľov.
Je zakladateľkou značky Elemfit, ktorá sa zameriava na doplnky výživy a fitness.
V roku 2025 bola nominovaná na ocenenie „Mama roka“, a zároveň prežívala náročné obdobie pre vážne zdravotné problémy v rodine, o ktorých otvorene hovorila v médiách.
Zora Czoborová (58 rokov)
Ide o legendárnu postavu slovenskej fitness scény. Je to bývalá majsterka sveta v aerobiku a dodnes sa venuje cvičeniu ako trénerka.
Jej meno je spojené s propagáciou zdravého životného štýlu už od 90. rokov a pravidelne organizuje fitpobyty doma aj v zahraničí.
Prevádzkuje vlastné fitness centrum v Bratislave.
TOP 10 sexy fitness kráľovien. Spájajú cvičenie, krásu a zdravý životný štýl (3. časť) - VIDEO, FOTO
Timea Trajteľová (29 rokov)
Ide o úspešnú bikini fitness športovkyňu a podnikateľku, ktorá má na konte tri tituly majsterky sveta a dve majsterky Európy.
Zároveň je zakladateľkou módnej športovej značky TIMME a spoluautorkou značky DNA Brand.
Na sociálnych sieťach ju sleduje približne 245-tisíc fanúšikov. Svojou disciplínou, profesionalitou a štýlom inšpiruje množstvo žien.
Lucia Mikušová (21 rokov)
Patrí medzi najznámejšie mladé slovenské fitness influencerky. Na sociálnych sieťach má takmer 4 milióny sledovateľov.
Známa je ako „muscle mommy“, pravidelne zdieľa tréningové videá, tipy a motiváciu.
Je ambasádorkou značky Scitec Nutrition a spolupracuje s rôznymi fitness značkami.
TOP 10 sexy fitness kráľovien. Spájajú cvičenie, krásu a zdravý životný štýl (2. časť) - VIDEO, FOTO
Bianka Rumanová (29 rokov)
Ide o populárnu lifestyle a fitness influencerku, ktorú sleduje viac ako 315-tisíc ľudí.
Okrem športu sa venuje aj podnikaniu – je zakladateľkou módnej značky Namur a kozmetickej značky DB Cosmetics.
Je známa svojimi úprimnými videami, ktoré zdieľa aj na YouTube.
TOP 10 fitness kráľovien. Spájajú krásu, cvičenie a zdravý životný štýl (1. časť) - VIDEO, FOTO
Tieto ženy predstavujú rôznorodé prístupy k fitness a zdravej výžive a ich príbehy môžu byť inšpiráciou pre každého, kto sa snaží o zdravší životný štýl.
Sú dôkazom toho, že fitness nie je o dokonalosti, ale o vytrvalosti, autentickosti a ochote zdieľať vlastnú cestu.
Až 70 percent vášho úspechu robí strava. Prečítajte si rady, ako vylepšiť jedálniček - VIDEO, FOTO
Ukazujú, že zdravý životný štýl môže mať mnoho podôb – od intenzívneho silového tréningu až po tiché momenty sebadisciplíny a regenerácie.
Ak hľadáte motiváciu, praktické tipy alebo len pripomenutie, že v tom nie ste sami, tieto osobnosti môžu byť skvelým zdrojom inšpirácie na vašej vlastnej ceste za zdravším a silnejším ja.
