Menštruačné tampóny sú jedným z najbežnejších hygienických produktov, ktoré ženy používajú počas menštruácie. Sú považované za bezpečné, pohodlné a spoľahlivé a takto sa prezentujú. Nedávna štúdia však odhalila alarmujúce fakty – v tampónoch boli nájdené ťažké kovy, ako olovo a arzén. Tento objav vyvolal vážne obavy, pretože ťažké kovy môžu mať negatívne dôsledky na zdravie žien.
Podľa výskumu Kalifornskej univerzity v Berkeley, ktorý analyzoval 30 rôznych značiek tampónov, boli vo všetkých testovaných vzorkách detekované stopové množstvá toxických kovov ako olovo, arzén a kadmium.
Koncentrácia olova dosiahla v priemere 120 nanogramov na gram (ng/g), kadmium 6,74 ng/g a arzén 2,56 ng/g. Hoci sú tieto hodnoty relatívne nízke, je dôležité si uvedomiť, že neexistuje bezpečná úroveň vystavenia olovu, čo znamená, že aj malé množstvá môžu predstavovať zdravotné riziko.
Prečo je dôvod na obavy?
Jedným z hlavných dôvodov obáv je absorpčná schopnosť vaginálnej sliznice. Tá umožňuje rýchlejšie prenikanie toxických látok do tela v porovnaní s inými časťami pokožky. Dôkazom toho sú aj prípady zo 70. a 80. rokov, keď sa v súvislosti s používaním tampónov objavil syndróm toxického šoku (TSS) – vážna bakteriálna infekcia, ktorá viedla k úmrtiu viacerých mladých žien.
Tampóny si nechávali zavedené príliš dlho, čím vytvorili ideálne podmienky na množenie nebezpečných baktérií. Tento škandál viedol k povinnému varovaniu o riziku TSS, ktoré je dodnes súčasťou každého balenia tampónov. Keďže tampóny používa 50 – 80 % menštruujúcich žien niekoľko hodín denne, vystavenie ťažkým kovom môže byť dlhodobé a kumulatívne.
Mamografia vs. ultrazvuk: Ktoré vyšetrenie je naozaj účinné pri včasnom odhalení rakoviny?
Výskumníci skúmali hladiny 16 rôznych kovov (vrátane železa, medi, niklu, ortuti a selénu) v tampónoch rôznych značiek a kategórií – organické, neekologické, produkty z USA či Európy. Zistili, že žiadna kategória nebola úplne bez kovov.
Olovo sa vyskytovalo vo vyšších koncentráciách v neekologických tampónoch, zatiaľ čo arzén bol prítomný vo väčšom množstve v organických tampónoch. Zistilo sa, že kovy zvyšujú riziko demencie, neplodnosti, cukrovky a rakoviny. Môžu poškodiť pečeň, obličky a mozog, ako aj kardiovaskulárny, nervový a endokrinný systém. Okrem toho môžu kovy poškodiť zdravie matky a vývoj plodu.
„Hoci toxické kovy sú všadeprítomné a sme vystavení ich nízkej hladine v každom danom čase, naša štúdia jasne ukazuje, že kovy sú prítomné aj v menštruačných produktoch a že ženy môžu byť vystavené vyššiemu riziku expozície pri používaní týchto produktov,“ povedala spoluautorka štúdie Kathrin Schillingová, odborná asistentka na Columbia University Mailman School of Public Health.
Ako sa ťažké kovy dostávajú do tampónov?
Existuje niekoľko spôsobov, ako sa ťažké kovy môžu dostať do menštruačných tampónov. Jednou z možností je kontaminácia bavlny, ktorá sa používa na ich výrobu. Bavlnené vlákna môžu absorbovať toxické látky z pôdy, vody a vzduchu, a to najmä v oblastiach, kde sa na pestovanie používajú pesticídy alebo priemyselné hnojivá.
Okrem toho sa kovy môžu do tampónov dostať aj počas výrobného procesu – niektoré z nich môžu byť zámerne pridávané ako súčasť pigmentov, bieliacich látok či antibakteriálnych prípravkov. Rizikovým faktorom sú aj obaly a aplikátory, ktoré môžu obsahovať toxické zlúčeniny, schopné postupne prenikať do samotných tampónov.
Aké sú zdravotné riziká?
Ťažké kovy, ako olovo, arzén či kadmium, sú známe toxíny, ktoré môžu mať vážne zdravotné dôsledky, najmä pri dlhodobom vystavení. Napríklad olovo je spojené s narušením nervového systému, únavou, depresiou a zhoršenou koncentráciou. Arzén a kadmium môžu negatívne ovplyvniť funkciu pečene, obličiek a imunitného systému.
Jedným z hlavných rizík je aj narušenie hormonálnej rovnováhy. Ťažké kovy môžu ovplyvniť menštruačný cyklus, spôsobiť silnejšie bolesti či dokonca znížiť plodnosť. Niektoré z týchto látok sú navyše klasifikované ako karcinogénne, čo znamená, že môžu zvyšovať riziko vzniku rakoviny.
Zväčšenie pier bez ihiel a bezbolestne: Revolúcia vo svete krásy prišla už aj na Slovensko
Hoci štúdia nepreukázala priame zdravotné následky spojené s obsahom ťažkých kovov v tampónoch, vedci plánujú ďalšie výskumy. Ich cieľom je zistiť, do akej miery môže telo tieto látky absorbovať, a tiež analyzovať prítomnosť ďalších chemických zlúčenín v menštruačných produktoch.
Mnoho žien si neuvedomuje, že ich hygienické produkty môžu obsahovať škodlivé látky. Výrobcovia tampónov nie sú povinní uvádzať kompletný zoznam zložiek, a preto spotrebiteľky často nemajú prístup k informáciám o tom, čo sa v ich produktoch nachádza. Vzhľadom na to, že tampóny sú v priamom kontakte s citlivými sliznicami po dlhé hodiny, je pravdepodobné, že absorpcia toxických látok je vyššia než pri iných výrobkoch.
Aké sú zdravšie alternatívy?
Ak sa chcete vyhnúť riziku expozície ťažkým kovom v tampónoch, môžete zvážiť niekoľko zdravších možností:
- Menštruačné kalíšky – Tieto opakovane použiteľné produkty sú vyrobené z lekárskeho silikónu alebo gumy a neobsahujú žiadne chemikálie či toxické látky. Okrem zdravotných výhod sú aj ekologické, keďže minimalizujú množstvo odpadu.
- Látkové vložky – Sú vyrobené z organických materiálov, ako je bavlna či bambusové vlákna, a neobsahujú chemické bielidlá ani toxíny. Keďže sú prateľné a vydržia niekoľko rokov, predstavujú udržateľnú alternatívu k jednorazovým vložkám.
- Menštruačná spodná bielizeň – Špeciálne navrhnuté nohavičky dokážu absorbovať menštruačnú krv bez potreby ďalších produktov. Sú pohodlné, opakovane použiteľné a eliminujú riziko toxických látok.
- Organické tampóny a vložky – Ak preferujete tampóny, môžete si vybrať produkty vyrobené z certifikovanej organickej bavlny bez pesticídov, syntetických chemikálií či parfumov. Pri nákupe hľadajte certifikácie ako GOTS (Global Organic Textile Standard) alebo OEKO-TEX, ktoré zaručujú bezpečné zloženie.
Je dôležité vyberať si hygienické produkty, ktoré sú bezpečné pre naše zdravie, vedome a s kritickým okom. Neveriť všetkému, čo nám výrobcovia prezentujú ako „zdravé a bezpečné alternatívy“, podobne, ako to robíme pri výbere potravín, ale spraviť si vlastný prieskum.
Čo teda robiť, aby sme ochránili svoje zdravie a zároveň aj životné prostredie? Prvým krokom je čítanie etikiet – hoci výrobcovia nemusia vždy uvádzať kompletné zloženie, niektoré ekologické značky poskytujú transparentné informácie o svojich výrobkoch.
Pri dámskych hygienických produktoch je dôležité zvážiť výber zdravších alternatív. Menštruačné kalíšky, látkové vložky, menštruačná spodná bielizeň či certifikované organické tampóny – dnes existuje mnoho možností, pri ktorých neriskujete, že sa vám z produktu môže do tela vstrebávať mnoho toxínov.
