Ako schudnúť

12.10.17. 10 účinných trikov, vďaka ktorým schudnete

Ak vás nebaví držať prísnu diétu a odriekať si všetky obľúbené jedlá, skúste to inak.

15.8.17. Nedarí sa vám schudnúť? Pravdepodobne robíte tieto chyby

Aké najčastejšie omyly a chybné názory nám zbytočne bránia splniť si sen o ideálnej postave?

14.8.17. Ktoré zdravé potraviny sú plné tuku?

Tuky sú v rozumnom množstve pre náš organizmus nepostrádateľné. Prezradíme vám, v ktorých potravinách sa ich nemusíte báť.

10.8.17. Ako bojovať proti nádorovým a srdcovým chorobám? Poznáme 9 účinkov černíc, ktoré sa oplatí vedieť

Práve nastal čas černíc, tak prečo si ich nedopriať? Spoznajte, ako nám pomáhajú.

2.8.17. Plynatosť, zápaly, bolesť či choroby srdca. Tu je 10 benefitov, prečo si dať med so škoricou

Liečivé účinky škorice a medu poznali už naši predkovia. Objavte ich tiež.

25.7.17. 10 potravín, ktoré dokážu rýchlejšie spaľovať tuky

Ktoré jedlá určite zaradiť do jedálnička počas chudnutia?

12.7.17. 14 potravín, ktoré by nemali chýbať v jedálničku počas chudnutia

Každý hovorí o tom, čomu sa počas chudnutia vyhnúť, no čo však by nemalo v každodennom jedálničku chýbať?

Na rýchle chudnutie existuje niekoľko spôsobov.

12.7.17. Toto sú spôsoby, ako čo najrýchlejšie schudnúť. Dajte si však pri tom pozor na jojo efekt

16.6.17. Ako zvýšiť ráno spaľovanie kalórií? Vyskúšajte tieto 4 tipy

Existujú spôsoby, vďaka ktorým môžete urýchliť chudnutie.

15.6.17. Ako vyformovať postavu do plaviek? Prezradíme vám 3 jednoduché triky

Urobiť niečo pre svoje telo môžete aj za pohodlím kancelárskeho stola.

8.6.17. Prejedáte sa? Môže za to týchto 5 vecí

Ako udržať jedlo na uzde? Možno budete prekvapení, ale existujú podnety, ktoré vplývajú na to, aké množstvo denne skonzumujeme.

24.5.17. 5 nesprávnych názorov o cvičení a chudnutí, vďaka ktorým priberáte

Návodov, ako schudnúť, je plný internet. Čo je však nezmysel, a čo pravda?

19.5.17. Prečo jesť zeler? Tu je 9 vynikajúcich dôvodov

Táto zelenina v sebe skrýva veľa minerálov a vitamínov. Vedeli ste však, že jeho konzumáciou prídete mnohých zdravotným komplikáciám?

14.5.17. 3 tipy, ako zabrániť zadržiavaniu vody v tele

Ak vás trápi zvýšená hmotnosť v dôsledku zadržiavania vody v organizme, tu nájdete rady, ktoré vám pomôžu problém vyriešiť.

6.5.17. Potraviny, ktoré nemilosrdne spaľujú tuk

Spoznajte jedlá, vďaka ktorým sa vám podarí zhodiť nadbytočné kilá bez zbytočného hladovania.

12.10.17. 10 účinných trikov, vďaka ktorým schudnete

15.8.17. Nedarí sa vám schudnúť? Pravdepodobne robíte tieto chyby

14.8.17. Ktoré zdravé potraviny sú plné tuku?

10.8.17. Ako bojovať proti nádorovým a srdcovým chorobám? Poznáme 9 účinkov černíc, ktoré sa oplatí vedieť

2.8.17. Plynatosť, zápaly, bolesť či choroby srdca. Tu je 10 benefitov, prečo si dať med so škoricou

25.7.17. 10 potravín, ktoré dokážu rýchlejšie spaľovať tuky

12.7.17. 14 potravín, ktoré by nemali chýbať v jedálničku počas chudnutia

12.7.17. Toto sú spôsoby, ako čo najrýchlejšie schudnúť. Dajte si však pri tom pozor na jojo efekt

16.6.17. Ako zvýšiť ráno spaľovanie kalórií? Vyskúšajte tieto 4 tipy

15.6.17. Ako vyformovať postavu do plaviek? Prezradíme vám 3 jednoduché triky

8.6.17. Prejedáte sa? Môže za to týchto 5 vecí

24.5.17. 5 nesprávnych názorov o cvičení a chudnutí, vďaka ktorým priberáte

19.5.17. Prečo jesť zeler? Tu je 9 vynikajúcich dôvodov

14.5.17. 3 tipy, ako zabrániť zadržiavaniu vody v tele

6.5.17. Potraviny, ktoré nemilosrdne spaľujú tuk

20.4.17. Chcete urýchliť metabolizmus, odstrániť toxíny z tela a schudnúť? Skúste tieto recepty

12.4.17. 4 najčastejšie chyby, ktoré robíme po cvičení

11.4.17. Bulharský profesor našiel vzorec krásy... Začnite každý deň s týmto výrobkom

Ukrajinci mali britskými raketami Storm Shadow zabiť 500 Severokórejčanov a ruského generála

Chystáte sa do Dubaja? Tomuto sa na verejnosti vyvarujte

Rusko za uplynulý deň stratilo viac ako tisíc vojakov, prišlo aj o niekoľko kusov techniky

Slovenské protifašistické hnutie vyzýva vládu na odvolanie Machalu, dôvodom je fotografia s Rózsom a extrémistom Bombicom

Nespavosť trápi až 35 percent Slovákov. Odborník radí, ako s ňou bojovať

Motoristi už môžu využiť prepojenie medzi D1 a D4 smerom na Trnavu (video)

10 potravín, ktoré nemajú čo hľadať v chladničke

Ukrajinci ukázali trosky ruskej rakety Orešnik, ktorá zasiahla Dnipro (video+foto)

Pre falošný ideál krásy môžu niektoré ženy trpieť, upozorňuje psychologička

Balistická strela Orešnik je podľa ISW pravdepodobne len propagandistickým trikom, cieľom má byť zveličenie ruských kapacít

Ako schudnúť

Najčítanejšie